Moderne dans
Het gevoel net voor je valt of loslaat, die aangehouden spanning (supspension), het groter en verder durven reiken en dansen vanuit je gevoel zijn belangrijke elementen uit de Moderne Dans. Er wordt zowel gewerkt aan de muzikaliteit als aan techniek, kracht, souplesse en lichaamsbewustzijn.
Deze dansles bouwt zich op met veel techniek- en lenigheids oefeningen, die de dansers nodig hebben voor de choreografieën.
Op het einde van het dansjaar mogen ze samen met de andere dansers schitteren op het grote podium. Dit geeft de dansers ook een doel om naar toe te werken en verhoogt de motivatie en inzet.
Kledij: De dansers dragen gemakkelijke sportieve kledij tijdens de danslessen. Ze dansen op sokken of blote voeten.